Mi bebé ronca cuando duerme ¿por qué?

Los ronquidos en bebés, aunque no tan comunes como en adultos, pueden ser un motivo de preocupación para los padres. Estos sonidos durante el sueño pueden ser inofensivos pero, en algunos casos, pueden indicar una condición médica que necesita atención.

En este artículo encontrarás las causas, cuándo preocuparte, tratamientos y cómo los colchones de alta calidad, como los de Lémur, pueden mejorar esta situación.

¿Qué son los ronquidos?

Los ronquidos se producen por la vibración de los tejidos de las vías respiratorias superiores debido a una obstrucción del flujo de aire durante el sueño. En bebés, esto puede ser ocasional y leve, pero si es persistente, podría ser señal de algo más serio.

¿Qué pasa si mi bebé ronca contínuamente?

Aunque la prevalencia exacta es difícil de determinar, hay estudios que sugieren que alrededor del 5-10% de los bebés roncan habitualmente. Sin embargo, esto varía según factores como la edad y la salud general del bebé.

Síntomas comunes

Hay que estar alerta por si existieran otros síntomas aparte de los ronquidos como son:

• Respiración ruidosa durante el sueño.
• Pausas en la respiración.
• Sueño agitado.
• En casos más graves, dificultad para ganar peso o crecimiento lento.

Cuándo preocuparse por los ronquidos en bebés

Si los ronquidos son acompañados de pausas en la respiración, dificultad para respirar, o el bebé parece estar esforzándose para respirar, es muy importante consultar a un pediatra.

Causas de los ronquidos en bebés

Causas biológicas y fisiológicas

• Infecciones respiratorias.
• Alergias.
• Aumento de adenoides o amígdalas.
• Anomalías en las estructuras nasales o de las vías respiratorias.

Factores ambientales y de estilo de vida

• Humo del tabaco en el ambiente.
• Alérgenos en el hogar.
• Posición al dormir.

Tratamiento de los ronquidos en bebés

Dependiendo de la causa subyacente, el tratamiento puede variar desde el manejo médico para alergias o infecciones, hasta cirugía en casos de problemas anatómicos severos. En muchas ocasiones se realiza un estudio del sueño durante la noche, una polisomnografía. Consiste en colocar sensores sobre el cuerpo del bebé mientras duerme, los cuales registran las ondas cerebrales, la posición del cuerpo, el patrón de respiración, los ronquidos y hasta otros datos más específicos como los niveles de oxígeno, la frecuencia cardíaca, los movimientos oculares y la actividad muscular.

No obstante, medidas como mantener un ambiente libre de humo, utilizar un humidificador en la habitación del bebé y asegurar una posición segura para dormir pueden ser muy útiles.

Lémur y su influencia en la calidad del sueño de los bebés

Los colchones Lémur están diseñados específicamente para bebés, utilizando materiales que aseguran la firmeza adecuada y soporte, reduciendo así las posibilidades de obstrucción de las vías respiratorias durante el sueño.

Además, el diseño de estos colchones puede ayudar a mejorar la postura del bebé mientras duerme, facilitando una mejor respiración y reduciendo los ronquidos causados por malas posturas o soportes inadecuados.

Conclusión

Los ronquidos en bebés pueden ser normales o suponer un signo de una condición subyacente. Es necesario entender las causas y buscar el tratamiento adecuado cuando sea necesario.

Y no menos importante, elegir un colchón adecuado, como el de Lémur, mejorará la calidad del sueño y bienestar general del bebé.

Preguntas frecuentes (FAQs)

¿Es normal que los bebés ronquen?

Sí, en muchos casos es normal que los bebés ronquen ocasionalmente debido a congestiones leves o la posición al dormir. Sin embargo, si los ronquidos son frecuentes o van acompañados de otros síntomas como dificultad para respirar o pausas en la respiración, es importante consultar a un pediatra.

¿Cuándo debo preocuparme por los ronquidos de mi bebé?

Debes preocuparte y consultar a un médico si los ronquidos de tu bebé son constantes y están acompañados de otros signos como esfuerzo respiratorio, pausas en la respiración, sueño inquieto o problemas de alimentación y crecimiento.

¿Cómo pueden los colchones Lémur ayudar a reducir los ronquidos en bebés?

Los colchones Lémur están diseñados para proporcionar un soporte óptimo y una firmeza adecuada, lo que ayuda a mantener las vías respiratorias del bebé despejadas durante el sueño. Esto puede reducir la frecuencia de los ronquidos al mejorar la postura y la calidad del sueño del bebé.

¿Qué otros pasos puedo seguir para prevenir los ronquidos en mi bebé?

Además de elegir un colchón adecuado como los de Lémur, es importante mantener un ambiente de sueño seguro y saludable. Esto incluye mantener la habitación bien ventilada, usar un humidificador si el aire está muy seco y evitar la exposición al humo del tabaco y otros irritantes.

¿Qué tratamientos médicos están disponibles para los bebés que roncan?

El tratamiento médico para los ronquidos depende de la causa subyacente. Puede incluir medicamentos para tratar alergias o infecciones y, en casos más severos, procedimientos para reducir el tamaño de las adenoides o amígdalas. Siempre se debe buscar el consejo de un pediatra o un especialista en sueño para obtener el tratamiento adecuado.